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地溝油襲台 中醫師教你排毒
9/9/2014 1:37:00 AM
（健康醫療網／記者關嘉慶報導）食安又亮紅燈，此次地溝油風暴襲台，讓民眾陷入恐慌，真不知吃進多少劣質油品在體內，致使健康大受影響；中醫師建議，平常可食用一些能幫助排毒的食材，例如檸檬、黑木耳、糙米飯、大蒜及綠豆湯等，都是很好的選擇。
臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示，一般食用油和地溝油的主成分都是三酸甘油酯，而使用地溝油發生水解、氧化、聚合等複雜反應之後，所產生的氧化產物不利於人體代謝，會破壞血球和消化道黏膜，引起腹瀉和腸炎，甚至致癌，是產生心血管疾病、代謝性疾病、癌症的元凶之一，對人體危害極大。
平時除了要避免攝入劣質油品，少吃含化學添加劑的食品外，周宗翰醫師強調，民眾應增強人體自身解毒排毒能力，擁有健康的脾胃才有健康的身體，若腸胃道機能低下，則無法排除食入的毒素，會加重肝腎負擔。
周宗翰醫師建議，平時可以多喝自製檸檬水幫助身體抗氧化，將檸檬用毛刷徹底洗淨，放進冰箱冷凍2小時，取出後切薄片，泡入品質優良的蜂蜜密封置冰箱中冷藏，要飲用前取幾片泡檸檬水才不會有苦澀的口感，檸檬皮的有效成分也較容易釋放給人體吸收。
另外，周宗翰指出，多吃黑木耳也可幫助排除劣質油品的毒素，黑木耳的植物膠質能有效吸附殘留在體內的雜質；適量糙米飯可以清潔大腸吸掉許多淤積物，將其從體內排除；生食少量大蒜，可抑制腸胃道的壞菌，促進血液循環以降低體內重金屬濃度；綠豆湯也是不錯的選擇，味甘性涼自古就是極有效的解毒劑，對重金屬、農藥以及各種食物中毒均有一定防治作用。
牙周病不解決 恐毀矯正治療
9/9/2014 12:25:00 AM
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）近年來牙齒的矯正治療不再只是青少年的權利，有越來越多的上班族甚至是退休人員，願意接受成人的矯正治療，來恢復原有的美觀及咀嚼功能。奇美醫學中心牙醫部牙周病科陳俊榮醫師說，臨床上成年人要接受齒顎矯正與青少年有很大的不同，一方面是因為成年人的骨質發育已經完全，所以骨質較硬，在矯正治療的過程中要移動牙齒需要花費較多的時間。
治療過程清潔不易 當心引發牙周病
且在矯正的治療過程當中，因為口腔清潔不易，容易有食物及牙菌斑的堆積，在青少年身上很容易發現蛀牙的現象，但是在成年人身上卻很容易形成牙周病，造成牙齒的動搖，甚至最後治療失敗需要拔除。
據研究指出，在牙齒矯正的治療過程中，口腔清潔及牙周發炎的程度有可能會更加惡化，若是發生在成年人身上，便有可能引發牙周病的風險，一旦病人本身已經患有牙周病，在矯正治療前若未徹底解決牙周疾病的問題，有可能矯正治療後，牙周狀況會越來越糟，甚至最後會拔除更多的牙齒，可謂兩敗俱傷。
陳俊榮醫師提醒，任何有意願接受矯正治療的病人，不但要在接受矯正治療前，確保本身的牙周健康是無虞的，若發現有任何的牙周疾病，應儘速接受徹底的牙周病治療，此外在矯正治療中，甚至是治療後，一定要定期接受醫師的追蹤，以確保能獲得一個理想的治療結果。
睜大眼小心選購 13種美白成份核准
9/9/2014 12:47:00 AM
（健康醫療網／記者曾楷婷報導）大多數人都希望能有白皙的皮膚，但是你知道哪些是目前核准的美白成分嗎？食品藥物管理署提醒在選購美白化粧品時，要睜大眼睛看清楚產品外包裝的全成分標示，以免少了荷包又傷害肌膚。
目前衛福部核准使用的13種美白成分，如熊果素、維生素Ｃ衍生物、麴酸都具有美白功用；傳明酸、甲氧基水楊酸鉀、二炳基聯苯二醇，具有抑制黑色素形成及促進已產生的黑色素淡化之效用，並促進其代謝；其中脂溶性維他命Ｃ使用濃度3％為「含藥化粧品」外，其餘12種成分則為一般化粧品得使用之成分。
消費者選用化粧品時，要把握「知規定、識標示、正確用」的原則，並避免購買來路不明、標示不清或過期產品，使用時應保留原外包裝或說明書，以便能隨時了解產品所載之相關資訊，藉由正確的選購及使用化粧品，讓您能夠「選得漂亮‧用得安心」，民眾在選購及使用化粧品時，若發現有不良品或發生不良反應，可通報食藥署建置的「全國化粧品不良事件通報系統」。
食藥署提醒，使用美白化粧品時，應避免使用於發炎部位，若曾有使用過敏經驗時，應確認過敏成分，或先做皮膚過敏性測試，確認對產品沒有過敏反應時再使用。此外，除了使用美白化粧品外，消費者仍需注重防曬工作，才能讓消費者的美白功夫不白費。
醫美行銷名目複雜！ 消費者如何自保？
9/9/2014 1:08:28 AM
（健康醫療網／記者潘以慈報導）醫美診所蓬勃遍佈，每年7~8月份又是愛美學生的修臉旺季；然而，根據臺北市衛生局統計，今年上半年（1月至6月）已有96件醫美消費糾紛，較去年同期的54件增加77％！中華民國美容醫學醫學會指出，面對包羅萬象的療程與產品，以及業者五花八門、精心設計的行銷手法，外行的民眾很難作出正確選擇。如果再加上諮詢師從旁鼓動，醫病術前溝通不足，自然很容易出現消費糾紛。
中華民國美容醫學醫學會表示，醫美糾紛之所以頻傳，除了有些業者的行銷話術或手法操作；消費者對於治療結果的過度期待，也使得正規醫師的講解不受青睞，大膽、誇張的保證反而劣幣驅逐良幣。錯誤信任的結果，不僅容易產生醫療糾紛，賠了荷包又傷身，也重傷了醫學界的良好形象。
然而，美容醫學療程或保養護膚產品確實更迭頻繁，且往往讓消費者眼花撩亂！所以，美容醫學醫學會表示，只有醫學界負起衛生教育的天職，持續提供足量且完善的專業資訊，幫助消費者擁有辨識療程或產品差異的能力，才能讓消費者在 紛雜的網路資訊與諮詢者片段截取的訊息間得窺真相。
美容醫學會表示，近年來各種醫美糾紛可約略歸類成三大原因；包括使用不良或未獲許可的儀器與藥品，卻謊稱與正式產品相同。某些醫美診所將醫學當作商業操作，忽略醫療品質，惡性削價競爭，以無訓練、無資質人力充當專業人力。加上消費者相關知識不足，無法分辨劣幣與良幣，導致上述行為得逞而益發惡劣。
中華民國美容醫學醫學會理事長蔡有成醫師指出，全球美容醫學學術發展日新月異，唯有持續教育訓練與嚴謹醫療倫理，並且堅守醫療專業，才能真正維護醫療品質與醫療道德，產生醫師、受術者與社會進步的三贏機會。
美容醫學醫學會為解決當前醫美亂象，除了致力推廣醫師與民眾的美容醫學教育，更自2012年起，積極參與衛生福利部委託財團法人醫院評鑑暨醫療品質策進會開辦之美容醫學品質認證，持續提升臺灣美容醫學醫療水準。
有鑑於社會大眾對美容醫學衛教資訊的渴求，美容醫學醫學會將在9/14日下午13:30，於臺中中山醫學大學正心樓213教室舉辦「2014年秋季美容醫學公益衛教講座」。現場邀請資深專科醫師針對生活中最容易接觸的各式美白療程、醫美保養品成份、肉毒桿菌、雷射緊膚等許多議題詳細解說，也提供現場民眾的即時問答。經過這個課程，民眾除了更了解美容醫學療程基礎原理，還可以因此搞懂「醫美級保養品」的行銷迷霧。參加講座除增長相關知識，更可以確保自身與親友的美麗權益。有興趣者可電洽（02）8712-5353或上網http://www.core-marketing.com.tw/2014CSCSM/index.html報名。
年紀大免疫力下降 小心光過敏
9/9/2014 3:19:00 AM
（健康醫療網／記者郭庚儒報導）一名60歲男性，日前退休後在郊區買了一塊農地，打算種植蔬果、花草，過著愜意的田園生活；不料，才享受「田趣」沒幾天，上臂、脖子等部位，冒出一顆顆的小丘疹，原以為是蚊蟲叮咬，但全身陸續出現紅疹，他癢到受不了，就醫檢查確診為光過敏。
收治病患的台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師申一中指出，該患者從年輕到退休都在室內上班，假日也鮮少外出，從來都沒有防曬的觀念，日前退休後，一股腦地愛上田園生活，每天待在戶外時間長達3、4小時，加上沒有做好防曬準備，才出現類似曬傷的光過敏反應。
申一中表示，造成光過敏的原因，除了與長時間曝曬於陽光下有關，更與免疫系統、過敏體質者有密切關係。尤其是隨著年紀增長，免疫力下降、代謝功能變差，皮膚沒有確實防曬就容易出現問題，另外，患有紅斑性狼瘡、硬皮症者也是。
如何治療光過敏呢？申一中建議，皮膚出現紅癢、丘疹等症狀，可立即用蘆薈等保濕成分的產品先緩解症狀，接著，利用內服黃蓮解毒的藥方，具有清熱、解毒的效用，平時外出應積極做好防曬工作，如穿長袖、長褲，以及塗抹防曬產品等，降低皮膚直接受到陽光刺激的機會。
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